Comment j'ai arrete de fumer des joints ?

Pourquoi fumez-vous des joints ? Pour le plaisir, pour vous detendre, par habitude ? Seul ou avec des amis ? Tous les jours ou uniquement le week-end ? Des le matin ou attendez-vous le soir ? Quand et pourquoi avez-vous commence ? A l'aide de questionnaires, de fiches didactiques et d'exemples tires de ses consultations, le docteur Eric Guillem, psychiatre addictologue, longtemps responsable de la Consultation Cannabis a l'hopital Lariboisiere, vous aide a prendre conscience de votre consommation de cannabis et de ses effets. Grace a cette methode, vous pourrez evaluer precisement ou vous en etes et surtout vous trouverez les cles pour arreter, etape par etape, de fumer des joints. Ce livre s'adresse aux fumeurs qui souhaitent diminuer ou stopper leur consommation de cannabis. Il s'adresse aussi aux familles et aux proches des fumeurs en quete de reponses sur l'addiction au cannabis. Enfin, les etudiants en medecine et en psychologie pourront s'y referer pour enrichir leurs connaissances sur l'addiction au cannabis et les principes des therapies comportementales et cognitives.