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Atemgymnastik, 1 Audio-CD + Begleitheft

Name: Atemgymnastik, 1 Audio-CD + Begleitheft
Brand: ZYX Music
SKU: 05220946
Price: 9.68 EUR
Availability: InStock
Author: anda
ISBN: 4029378050307

Stress-Abbau mit meditativer Atmung

anda

Jezik

Njemački

Audio Audio CD

Libristo kod: 05220946

Nakladnici ZYX Music, svibanj 2014

Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst eff... Cijeli opis

Libristo kod: 05220946

23 b

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Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst effektives Programm für körperliche und geistige Entspannung, da es auf ganz schonende Weise unser biologisches Gleichgewicht herstellt und festigt. Grundlegend für die Atemgymnastik sind Atemübungen, die mit wirkungsvollen Lockerungs- und Dehnungsübungen kombiniert werden. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.