Zbog tehničkih razloga telefonska podrška danas neće biti dostupna, molimo kontaktirajte nas putem e-maila.

Provjerite status narudžbe

Pridružite se zajednici ljubitelja knjige iz cijelog svijeta i ostvarite mnoštvo pogodnosti. Izradite besplatni račun

Besplatna dostava Overseas kurirskom službom iznad 69.99 €

DPD kurir 3.99 € DPD točka 3.49 € GLS Kurir 4.99 € GLS paketomat 3.99 € Hrvatska pošta 4.99 € Dostava Overseas 4.99 € Box Now 4.49 €

Kontakt

Kako kupovati

Pomoć

Moj račun

▸ Prazno :-(

Zbog tehničkih razloga telefonska podrška danas neće biti dostupna, molimo kontaktirajte nas putem e-maila.

Ako ihneď zmeniť náladu

50 účinných riešení na okamžité zastavenie úzkosti, paniky, stresu a ďalších neželaných duševných stavov

Olivia Remes

Jezik

Slovački

Knjiga Meki uvez

Libristo kod: 38580022

Nakladnici Eastone, prosinac 2021

Výskumníčka Cambridgeskej univerzity v oblasti duševného zdravia, Dr. Olivia Remes, strávila posledn... Cijeli opis

Libristo kod: 38580022

21 b

8.74 €

Vanjske zalihe Šaljemo u roku od 4 dana

Do 30 dana za povrat

Kupci su kupili i

V ríši hladných duchov Gabor Maté

Tvrdi uvez

16.58 €

Neverím na astrológiu Debra Silverman

Meki uvez

14.47 €

13 vecí, ktoré psychicky silní rodičia nerobia Amy Morin

Meki uvez

9.44 €

Kolekcia kníh z Citadelly (Komplet 10 kníh) Alexander Loyd

Meki uvez

21.91 €

Atómové návyky James Clear

Tvrdi uvez

14.37 €

Hodina srdca Irvin D. Yalom

Tvrdi uvez

16.28 €

24 zákonov zvádzania Robert Greene

Meki uvez

8.64 €

Muži sú z Marsu, ženy z Venuše John Gray

Tvrdi uvez

12.86 €

Záhadné vraždy v internáte Lucinda Riley

Tvrdi uvez

18.09 €

Čo sa vám stalo? Bruce D. Perry

Tvrdi uvez

13.06 €

Ako čítať myšlienky David J. Lieberman

Meki uvez

10.15 €

Obklopený idiotmi Thomas Erikson

Meki uvez

12.96 €

Liečebný kód Alexander Loyd

Meki uvez

13.36 €

100 spôsobov, ktorými si zbytočne komplikujeme život Dušan Kadlec

Tvrdi uvez

17.18 €

Dvanásť a pol Gary Vaynerchuk

Meki uvez

6.53 €

Stoicizmus na každý deň v roku Ryan Holiday

Meki uvez

11.55 €

Netrápte sa pre maličkosti Richard Carlson

Meki uvez

9.44 €

Ako používať celý mozog Jill Bolte Taylor

Tvrdi uvez

10.85 €

Efekt pripútania Peter Lovenheim

Meki uvez

10.85 €

Redukčná diéta - skúsme to inak autorov Kolektív

Tvrdi uvez

18.09 €

Redukčná diéta 2 Katarína Skybová Jr. Katarína

Meki uvez

11.25 €

Sila rozumu v bláznivej dobe Ján Markoš

Meki uvez

16.18 €

Holubia agentúra bojuje proti zločinu Ben Wood Andrew

Meki uvez

10.35 €

Holubia agentúra čelí nebezpečenstvu Ben Wood Andrew

Meki uvez

10.35 €

Výskumníčka Cambridgeskej univerzity v oblasti duševného zdravia, Dr. Olivia Remes, strávila posledných desať rokov odhaľovaním tajomstva, ako odbúrať úzkosť, stres a paniku. V tejto stručnej knižke, ktorá ide priamo na koreň veci, ponúka 50 jednoduchých, na vede založených riešení na boj s duševnými stavmi, ktoré nám znepríjemňujú život.

Tieto často prekvapivé tipy a triky zamerané na všetko od preťaženia cez nerozhodnosť a nedostatok motivácie až po úzkosť a ťaživé myšlienky vám poskytnú okamžitú úľavu a v dlhodobom horizonte vám pomôžu urobiť prvé kroky pri odstraňovaní ich príčin.

Kniha je navrhnutá tak, aby ste do nej mohli nazrieť vo chvíľach, keď to najviac potrebujete a nájsť rýchly návod, ktorý vám pomôže získať späť kontrolu.