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Atmen

Name: Atmen
Brand: Topos plus
SKU: 20936806
Price: 10.61 EUR
Availability: InStock
Author: Helga Simon-Wagenbach
ISBN: 9783836711302

Die Weisheit der spürenden Achtsamkeit im JETZT

Helga Simon-Wagenbach

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Die ältesten Kulturen und Religionen bezeugen es ebenso wie die modernen Neurowissenschaften und Meditationserfahrungen: Der pulsierende Rhythmus des Atmens führt uns zur äußeren und inneren Heilung, zur Erfahrung der Einheit mit dem Urgrund allen Seins. Die bekannte Yoga- und Zen-Lehrerin Helga Simon-Wagenbach hat nach einem Jahrzehnte langen Übungs- und Erfahrungsweg eine faszinierende Synthese west-östlicher Spiritualität geschaffen und weist uns hier kundig ein in die "spürende Achtsamkeit" des Atmens.