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Bien manger pour réussir

Comment doper sa productivité , sa créativité et accéder à l'énergie infinie

Jezik FrancuskiFrancuski
Knjiga Knjiga
Knjiga Bien manger pour réussir Gironi
Libristo kod: 43129224
Nakladnici THIERRY SOUCCAR, kolovoz 2023
Un sportif de haut niveau ne néglige pas son alimentation parce qu’il sait pertinemment qu’elle est... Cijeli opis
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Un sportif de haut niveau ne néglige pas son alimentation parce qu’il sait pertinemment qu’elle est une des clés de sa réussite. Pourquoi l’importance de la nutrition n’est-elle jamais évoquée dans l’entreprenariat ?Ce livre pratique explore tout ce qui peut aider à doper les capacités cognitives : régime alimentaire (low carb-céto, jeûne intermittent, suppléments) avec en plus des conseils sommeil et récupération. La question de l’alimentation, notre unique source d’énergie physique et mentale, est pourtant tout aussi essentielle à ceux qui s’investissent professionnellement, reprennent leurs études ou portent, souvent seuls, des projets entrepreneuriaux.

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Informacije o knjizi

Puni naziv Bien manger pour réussir
Autor Gironi
Jezik Francuski
Uvez Knjiga - Knjiga
Datum izdanja 2023
Broj stranica 160
EAN 9782365497534
Libristo kod 43129224
Nakladnici THIERRY SOUCCAR
Težina 1
Dimenzije 140 x 210

Kategorija

Health, Relationships & Personal development > Family & health
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