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Cessez de manger vos émotions

Jezik FrancuskiFrancuski
Knjiga Meki uvez
Knjiga Cessez de manger vos émotions Isabelle Huot
Libristo kod: 34131993
Nakladnici POCKET
Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour cer... Cijeli opis
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Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ?La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. Vous allez enfin comprendre ce que vous vivez et découvrir comment cultiver un autre rapport aux aliments.Isabelle Huot est docteure en nutrition.Catherine Senécal est docteure en psychologie, spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation.

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Informacije o knjizi

Puni naziv Cessez de manger vos émotions
Autor Isabelle Huot, Catherine Senécal
Jezik Francuski
Uvez Knjiga - Meki uvez
Broj stranica 224
EAN 9782266300483
Libristo kod 34131993
Nakladnici POCKET
Težina 111

Kategorija

Health, Relationships & Personal development > Family & health > Fitness & diet > Diets & dieting
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