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Forza : método de fitness con espada samurai

Name: Forza : método de fitness con espada samurai
Brand: Ediciones Tutor, S.A.
SKU: 13113045
Price: 18.89 EUR
Availability: InStock
Author: Ilaria Montagnani
ISBN: 9788479026424

Ilaria Montagnani

Joaquín Tolsá Torrenova

Jezik

Španjolski

Knjiga Meki uvez

Libristo kod: 13113045

Nakladnici Ediciones Tutor, S.A., ožujak 2007

Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa... Cijeli opis

Libristo kod: 13113045

46 b

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Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada. Forza proporciona: Beneficios mentales: es una forma de meditación en movimiento que exige un tipo especial de concentración que fuerza a la mente y al cuerpo a colaborar. Beneficios físicos: con elementos aeróbicos y anaeróbicos; una combinación potente. Con Forza conseguirás fortalecer tu musculatura y quemar grasa con esta fantástica serie de ejercicios cardiovasculares que coordina movimientos de espada controlados para dar lugar combinaciones secuenciadas espectaculares realizadas a gran velocidad.