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HYROX. La Mente

Name: HYROX. La Mente
Brand: Independently published
SKU: 53025898
Price: 15.52 EUR
Availability: InStock
Author: José Santiso
ISBN: 9798184268972

El entrenamiento que no aparece en ningún plan

José Santiso

Jezik

Španjolski

Knjiga Meki uvez

Libristo kod: 53025898

Nakladnici Independently published, lipanj 2026

Entrenas las estaciones. Entrenas los kilómetros. Entrenas la técnica.¿Cuántas horas has dedicado a... Cijeli opis

Libristo kod: 53025898

38 b

Novo

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Entrenas las estaciones. Entrenas los kilómetros. Entrenas la técnica.

¿Cuántas horas has dedicado a entrenar lo que pasa en tu cabeza?

La mayoría de los atletas llegan al HYROX con el cuerpo preparado y la mente improvisando.
Este libro cambia eso. No con teoría de psicología deportiva - con lo que realmente ocurre antes, durante y después de una carrera, y por qué la diferencia entre dos atletas del mismo nivel físico casi siempre está en un sitio que ningún plan de entrenamiento contempla.

Libro 5 de la Colección HYROX.