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Kochen für das Herz

Name: Kochen für das Herz
Brand: FONA
SKU: 10933865
Price: 21.12 EUR
Availability: InStock
Author: Rubino Mordasini
ISBN: 9783037806098

Die guten Fette und Öle

Rubino Mordasini

Erica Bänziger

Jezik

Njemački

Knjiga Tvrdi uvez

Libristo kod: 10933865

Nakladnici FONA, studeni 2016

Gute Fette für ein gesundes Herz§§· Alles über Fette und ihre Wirkungsweise§· Leicht verständlich: "... Cijeli opis

Libristo kod: 10933865

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Gute Fette für ein gesundes Herz§§· Alles über Fette und ihre Wirkungsweise§· Leicht verständlich: "gutes" und "schlechtes" Cholesterin§· Herzgesunde Rezepte und Ernährungstest§§Alles über Fette und Cholesterin. Eigentlich wissen es alle: Ein normales Körpergewicht, viel Bewegung und eine gesunde Ernährung sind gut für das Herz.§Nicht alle Fette machen dick. Diese Tatsache verunsichert viele Menschen, galten doch die Fette lange Zeit als Bösewichte schlechthin. Die richtigen Fette richtig eingesetzt sind für unser§Gesundheit wertvoll und wirken sogar präventiv, insbesondere bei Herz- und Gefässerkrankungen. In den Rezepten werden die Fette mit weiteren wertvollen herzschützenden Lebensmitteln§ergänzt. Nebst köstlichen Rezepten bekommt der Leser fundierte Informationen zur richtigen Fettwahl und wertvolle medizinische Empfehlungen für einen herzgesunden Lebensstil.