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La technique Alexander

Histoire, outils et applications pour plus de confort au quotidien

Jezik FrancuskiFrancuski
Knjiga Meki uvez
Knjiga La technique Alexander de Chevilly
Libristo kod: 34040061
La Technique Alexander s'appuie sur le rapport étroit qui existe entre la pensée et l'activité muscu... Cijeli opis
? points 32 b
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La Technique Alexander s'appuie sur le rapport étroit qui existe entre la pensée et l'activité musculaire. Par l'accomplissement de mouvements simples, elle propose d'observer et de changer ses habitudes inappropriées. Elle aide en particulier à repérer ses crispations et à porter un regard neuf sur la façon dont chacun aborde ses activités quotidiennes. Cet apprentissage est source d'amélioration durable en cas de maux de dos, de douleurs articulaires, de rigidité musculaire, de maux de tête, de problèmes respiratoires, d'asthme, etc. Conçu par une spécialiste, cet ouvrage propose une démarche pas-à-pas pour libérer son énergie et retrouver la liberté de ses mouvements.Une action en profondeur - Des exercices en douceur

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Informacije o knjizi

Puni naziv La technique Alexander
Autor de Chevilly
Jezik Francuski
Uvez Knjiga - Meki uvez
Broj stranica 182
EAN 9782212566833
Libristo kod 34040061
Težina 252
Dimenzije 150 x 210 x 11

Kategorija

Health, Relationships & Personal development > Family & health
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