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Marathoniens

Name: Marathoniens
Brand: EYROLLES
SKU: 45682697
Price: 20.85 EUR
Availability: InStock
Author: Benoist-Fritsch
ISBN: 9782416017308

Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon

Benoist-Fritsch

Kowal

Jezik

Francuski

Knjiga Knjiga

Libristo kod: 45682697

Nakladnici EYROLLES, srpanj 2024

Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur prof... Cijeli opis

Libristo kod: 45682697

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Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon.