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Perdre du poids en mangeant de tout !

Name: Perdre du poids en mangeant de tout !
Brand: LES ASCLEPIADES
SKU: 35040594
Price: 11.63 EUR
Availability: InStock
Author: Cash
ISBN: 9782915238365

Cash

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Francuski

Knjiga Meki uvez

Libristo kod: 35040594

Nakladnici LES ASCLEPIADES, veljača 2019

Nous prenons tous du poids avec l’âge, la vie sédentaire, le stress, toutes causes difficiles à élim... Cijeli opis

Libristo kod: 35040594

28 b

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Nous prenons tous du poids avec l’âge, la vie sédentaire, le stress, toutes causes difficiles à éliminer. Pourtant, il n’est pas impossible de se maintenir au poids désiré. Alors encore un régime ? Non ! Nous pouvons, et devons, manger ce que nous désirons, avec modération et plaisir. En toute connaissance de cause, grâce à la table des plats et aliments proposée ici. Comprendre et mieux utiliser son alimentation pour être en parfaite santé est à la portée de tous grâce à ce guide. Il nous conduit du petit déjeuner au dîner en passant par le repas d’affaire, un cocktail de fête, fait le point sur le régime méditerranéen, sur les bienfaits de l’alcool à faible dose, du chocolat… et donne de multiples aides qui vont du tableau des calories dépensées pendant un exercice physique jusqu’aux propositions de « menus minceur », explications à l’appui. Une alimentation saine est à la portée de tous !