Ti ho amato prima di conoscerti

Hai mai avuto la sensazione che il tuo dolore fosse invisibile?

La perdita di una gravidanza, spontanea o volontaria, può lasciare un vuoto profondo e difficile da raccontare. A volte arrivano il senso di colpa, la rabbia, la paura, il sollievo, la nostalgia o la confusione. Spesso arrivano anche il silenzio degli altri e la sensazione di dover andare avanti troppo in fretta.

Questo libro è dedicato a chi cerca uno spazio in cui tutte queste emozioni possano esistere, senza essere giudicate.

Attraverso riflessioni, pagine di journaling, esercizi di consapevolezza e parole di conforto, l'autrice accompagna il lettore in un percorso di elaborazione del lutto, rispettando l'unicità di ogni esperienza.

All'interno troverai:

• riflessioni profonde ma accessibili;

• esercizi di scrittura per dare voce alle emozioni;

• strumenti per affrontare senso di colpa, rabbia e solitudine;

• pagine dedicate al corpo, alla coppia e alla speranza;

• uno spazio in cui sentirti accolto, qualunque sia stata la tua storia.

Non esiste un modo giusto di vivere una perdita.

Esiste il tuo.

E questo libro desidera camminare al tuo fianco, una pagina alla volta.