Besplatna dostava putem Box Now paketomata i Overseas kurirske službe iznad 59,99 €!

Besplatna dostava Overseas kurirskom službom iznad 59.99 €

Overseas 4.99 € Pošta 4.99 € DPD 5.99 € Box Now 4.49 € GLS 3.99 € GLS točka 3.49 €

Kontakt

Kako kupovati

Pomoć

Moj račun

▸ Prazno :-(

Besplatna dostava putem Box Now paketomata i Overseas kurirske službe iznad 59,99 €!

Zklidněte svou mysl - Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu

Name: Zklidněte svou mysl - Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu
Brand: Grada
SKU: 45247695
Price: 10.44 EUR
Availability: InStock

Nick Trenton

Jezik

Češki

Knjiga Meki uvez

Libristo kod: 45247695

Nakladnici Grada, ožujak 2024

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespo... Cijeli opis

Libristo kod: 45247695

26 b

NOVO

10.44 €

Vanjske zalihe Šaljemo u roku od 2 dana

30 dana za povrat kupljenih proizvoda

Kupci su kupili i

Karl May, Winnetou I-III (3 Bände) Karl May

/ Tvrdi uvez

15.76 €

Toulky českou minulostí 151-200 collegium

/ Audio CD

10.03 €

Toulky českou minulostí komplet - Speciál Karel IV. collegium

/ Audio CD

8.29 €

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace vyčerpávající. Nick Trenton vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky. V knize vás seznámí s vědeckými přístupy, díky nimž dokážete zcela změnit smýšlení o sobě i své pocity. Neuvízněte v nekonečné smyčce myšlenek, udržujte mysl v přítomnosti a přestaňte věnovat pozornost věcem, které nejsou a nikdy nebudou důležité.