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Hábitos Atómicos / Atomic Habits (Spanish Edition)

Jezik ŠpanjolskiŠpanjolski
Knjiga Meki uvez
Knjiga Hábitos Atómicos / Atomic Habits (Spanish Edition) James Clear
Libristo kod: 42592616
Nakladnici Planeta Publishing, ožujak 2023
MÁS DE 25 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO Bestseller número 1 del New York Times.... Cijeli opis
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MÁS DE 25 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO

Bestseller número 1 del New York Times. Cambios minúsculos. Resultados Extraordinarios.

A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.

Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

 

ENGLISH DESCRIPTION

OVER 25 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE

No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. 

James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. 

Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.

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Informacije o knjizi

Puni naziv Hábitos Atómicos / Atomic Habits (Spanish Edition)
Autor James Clear
Jezik Španjolski
Uvez Knjiga - Meki uvez
Datum izdanja 2023
Broj stranica 338
EAN 9786075694122
ISBN 6075694129
Libristo kod 42592616
Nakladnici Planeta Publishing
Težina 274
Dimenzije 134 x 200 x 24

Kategorija

Economics, Finance, Business & Management > Business & Management > Organizational theory & behaviour
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