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Hábitos atómicos

Jezik ŠpanjolskiŠpanjolski
Knjiga Meki uvez
Knjiga Hábitos atómicos CLEAR JAMES
Libristo kod: 33230262
Nakladnici DIANA EDITORIAL, studeni 2019
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lej... Cijeli opis
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A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocidoexperto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultadode cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día,levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamadatelefónica.Clear llama a estas decisiones ?hábitos atómicos?: tan pequeños comouna partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libroinnovador nos revela las fuerzas ocultas que moldean nuestrocomportamiento ?desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente yhasta la genética? y nos demuestra exactamente cómo esos cambiosminúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carreraprofesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.

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Informacije o knjizi

Puni naziv Hábitos atómicos
Autor CLEAR JAMES
Jezik Španjolski
Uvez Knjiga - Meki uvez
Datum izdanja 2020
Broj stranica 336
EAN 9788418118036
Libristo kod 33230262
Nakladnici DIANA EDITORIAL
Težina 542
Dimenzije 150 x 230 x 25

Kategorija

Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development > Popular psychology > Assertiveness, motivation & self-esteem
Society & Social Sciences > Education > Educational strategies & policy
Health, Relationships & Personal development > Mind, body, spirit > Mind, body, spirit: thought & practice
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